Uwaga! Przyszła wiosna, Ziemia już zaczęła kolejną wędrówkę wokół Słońca. Pora ruszyć w plener by delektować się jego promieniami. W tym celu zwołujemy walne, gremialne Powitanie Słońca!
Odbędzie się ono w samo południe, w niedzielę (25.04), na Polu Mokotowskim od strony Metra Politechnika (niedaleko pomnika Jazdy Polskiej).
Powitanie Słońca to w jodze układ dwunastu ćwiczeń, wpływających pozytywnie na ogólną kondycję organizmu. Poprawia samopoczucie i utrzymuje odpowiedni poziom energii witalnych.
Nasz plan jest prosty:
Zbieramy się w jak największym gronie i wspólnie wykonujemy kolejne etapy Powitania Słońca. Następnie delektujemy się nim dowoli:)
Zapraszamy wszystkich praktykujących jogę, jak i tych którzy o niej tylko słyszeli. W celu przetrenowania układu ogłaszamy zbiórkę o godzinie 11 w parku niedaleko pomnika Jazdy Polskiej.
Dla tych którzy chcą potrenować Powitanie Słońca samemu, polecamy stronę internetową:
http://www.krainazdrowia.ovh.org/powitanie%20slonca.htm
START: Niedziela (25.04) 11:00 (nauka układu Powitanie Słońca)
12:00 wspólne Powitanie Słońca
MIEJSCE: Pole Mokotowskie (okolice pomnika Jazdy Polskiej, wejście do parku od Metra Politechnika)
[…] – wspólne powitanie słońca, animacje plastyczne dla dzieci i młodzieży oraz ich rodziców, puszczanie […]